Fascinación Acerca de pausas activas rítmicas
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Sentarse en una arnés y sublevar las piernas alternativamente para mejorar la circulación sanguínea en las extremidades inferiores.
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Recuerda que no se necesita ser diestro para realizar estas pausas. Elige la pausa activa con la que sientas veterano afinidad e invita a compañeros a realizarla.
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